Despre carte: 2022 / Autorul acestei cărți, celebrul om de știință B. Beekman, susține că la rădăcina tuturor Dintre bolile cronice, există o problemă care a atins proporții epidemice: rezistența la insulină. Prin monitorizarea nivelurilor de glucoză din sânge și respectând recomandările de stil de viață disponibile pentru toată lumea, puteți înțelege cum să vă îmbunătățiți starea de bine și să rămâneți sănătos și activ pentru mulți ani de acum înainte..